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플라스틱 없이 살기 제로웨이스트 도전기: 30일간의 변화 기록

하루라도 플라스틱을 사용하지 않고 살아가는 것이 가능할까? 처음 이 질문을 스스로에게 던졌을 때, 나는 이미 “불가능할 것 같다”는 결론을 내리고 있었다. 플라스틱은 우리가 숨 쉬듯 소비하는 일상의 기본값이다. 물을 마시고, 음식을 포장하고, 택배를 받고, 세수를 하고, 설거지를 하는 그 모든 과정 속에 플라스틱이 개입돼 있다. 나처럼 평범하게 살아가는 사람이 플라스틱 없이 지낸다는 건 현실적으로 어려운 일이었다.하지만 동시에 이런 생각도 들었다. “만약 하루라도 줄일 수 있다면? 그 하루가 30일이면, 뭔가 달라지지 않을까?” 그렇게 나는 ‘플라스틱 없이 살기 30일 도전’을 시작하게 되었다. 이 글은 단순한 실험이나 퍼포먼스가 아니라, 실제 나의 소비 행태를 돌아보고 바꾸는 과정에서 얻은 솔직한 기록..

제로웨이스트 2025.06.26

제로웨이스트 입문자를 위한 실천 난이도별 아이템 추천

제로웨이스트는 단순히 쓰레기를 줄이자는 개념을 넘어서, 삶의 소비 방식을 근본적으로 되돌아보는 철학적인 실천이다. 하지만 이 단어를 처음 접했을 때 대부분의 사람들은 막연함부터 느낀다. 무조건 모든 쓰레기를 거부해야 할 것 같은 부담감, 일회용품을 사용하면 안 된다는 압박감, 그리고 무엇부터 시작해야 할지 모르는 답답함까지. 사실 나 역시 처음엔 그러했다. 매일같이 나오는 쓰레기를 바라보며 ‘내가 이걸 다 줄일 수 있을까?’라는 생각이 들었다. 하지만 직접 해보니, 제로웨이스트는 도구의 선택에서 시작된다. 적절한 아이템 하나만 있어도 쓰레기를 줄이는 실천이 자연스럽게 가능해진다. 그 도구가 나에게 습관을 만들고, 습관은 생활로 이어졌다. 오늘은 제로웨이스트 입문자에게 추천하는 실천 아이템들을 난이도별로 ..

제로웨이스트 2025.06.26

내가 직접 실천한 제로웨이스트 일상 루틴 7가지

제로웨이스트라는 단어는 처음 들었을 때 막연하게 어렵게 느껴졌다. 무조건 쓰레기를 만들지 말자는 압박으로 다가왔고, 나와는 상관없는 실천처럼 여겨졌다. 하지만 어느 날, 내가 하루 동안 배출한 쓰레기의 양을 직접 눈으로 확인하게 되면서 생각이 달라졌다. 일회용 컵, 비닐봉지, 과자 포장지, 배달 용기까지 전부 모아보니 양이 상당했다. 그때 처음으로 ‘이대로 살아도 괜찮은 걸까?’라는 질문을 나 자신에게 던졌다. 그렇게 작은 실천을 시작했다. 제로웨이스트는 완벽함을 추구하는 운동이 아니라, 지속적인 인식과 행동의 변화를 통해 점진적으로 달라지는 삶의 방식이다. 나는 실천의 첫 단계를 일상에서 찾았다. 거창한 준비나 특별한 비용 없이, 당장 오늘부터 할 수 있는 루틴을 만들어갔다.특히 인상 깊었던 경험이 ..

제로웨이스트 2025.06.26